<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>رمضان كريم</title>
		<link>http://ramadan.buy-talk.com/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Sat, 13 Sep 2008 22:24:55 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>رمضان كريم</title>
			<url>http://hitskin.com/themes/12/24/58/i_logo.gif</url>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/feed/?</link>
		</image>
		<item>
			<title>كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t58.htm</link>
			<dc:creator>Ro0ojeEtAh</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 



كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ هذه هي الطرق 



اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين 



الذي ينقصك ، لك مجموعة من الغذاء ، الفواكة والخضروات التي تستطيع استبدال هذة النواقص بالفيتامين 



المناسب ... ما عليك الا ان تطبق ذلك !!! 







إذا كنت تعاني من : 



* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. 



* ظهور تقرحات في الفم . 



* العشى الليلي. 



*  ...</description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sat, 13 Sep 2008 22:17:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t58.htm#89</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t58.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مــوســوعـــة فـــوائـــد الأغـــذيــــة</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t59.htm</link>
			<dc:creator>Ro0ojeEtAh</dc:creator>
			<description>فوائد النعناع 





من فوائده:



1-يوضع كنكهة في الشاي والعلكة وبعض الصناعات الغذائية .

2- علاج لبعض الحالات المرضيه.

3- يشرب كعصير .

4- يستخدم في السلطات.



كما انه يحتوى على زيوت طيارة و منتول تكمن فى الأوراق و الزهور * و له إستخدامات علاجية عديدة فى علاج كثير من الأمراض ومنها:



(الحروق - الصداع - حالات الإسهال - الإنتفاخ - نزلات البرد - القولون العصبى - قتل الفيروسات).







فوائد العنب 









يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة * و هو  ...</description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sat, 13 Sep 2008 22:24:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t59.htm#90</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t59.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اقرأ القرآن على شاشتك و كأنك تلمسه بيدك     :)</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t55.htm</link>
			<dc:creator>Ro0ojeEtAh</dc:creator>
			<description>اقرأ القرآن على شاشتك و كأنك تلمسه بيدك     

عمل جميل ويستحق النشـــر 





جزى الله مصممه كل خير 





www.quranflash.com 



 





هل تعلم ماذا يفعل لك القران عند موتك ؟؟؟ 





    





عند موت الانسان وأثناء إنشغال أقربائه بمناسكِه الجنائزيةِ, يقفُ رجلٌ وسيمُ جداً بجوار رأس الميت. وعند تكفين الجثّة, يَدْخلُ ذلك الرجلِ بين الكفنِ وصدرِ الميّتِ . وبعد الدفنِ, يَعُودَ الناس إلى بيوتهم , ويأتي القبرِ ملكان مُنكرٌ ونكير , ويُحاولانَ أَنْ يَفْصلاَ هذا الرجلِ الوسيم عن الميتِ  ...</description>
			<category>القرآن الكريم</category>
			<pubDate>Sat, 13 Sep 2008 21:27:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t55.htm#86</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t55.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تأدبوا مع الله الحليم الكريم‎</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t57.htm</link>
			<dc:creator>Ro0ojeEtAh</dc:creator>
			<description>  تأدبوا مع الله الحليم الكريم   



كثير منا صاير يقول اشياء لا يعيها لما يصير اي شي مايعجبة..او يعجبة مثال:ـ اذا انقرف من شي صار,,, وش بيقول؟؟؟الله...يقرفك

 الله عز وجل الرحمن الرحيم و جميع اسماءه الحسنى تنسب اليه هذا الكلام والأمثلة كثييييرة وكل فعل بيصر لك بترد عليه بنفس الشي مثلاً رجيتني '....' يرجك ضيعتني '....' يضيعك طفشتني '....' يطفشك 



يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم:إن العبد ليتكلم بالكلمة من رضوان الله تعالى ما يلقي لها بالاً يرفعة الله بها درجات، وان العبد ليتكلم بالكلمة  ...</description>
			<category>الأذكار والأحاديث</category>
			<pubDate>Sat, 13 Sep 2008 21:53:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t57.htm#88</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t57.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كان في الأرض أمانان من عذاب الله رفع الأول وبقي الثاني‎</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t56.htm</link>
			<dc:creator>Ro0ojeEtAh</dc:creator>
			<description>حمله أستغفار شاامله 

  



  



استغفر الله العلي العظيم من كل ذنب ياناس والله الوضع مره خطير ,,,,, جوع وامراض وجفاف وغلاء (وماكان الله معذبهم وهم يستغفرون) وعد من الله سبحانه ألا يعذب من يستغفره ....فأكثروا من الاستغفار كي تنقلب الامور...انه على كل شي قدير... ارسلها لغيرك كي يعم الاستغفار بلادنا ولا تنسى أن لك مثل اجر المستغفرين بسبب تذكيرك لهم... 



  



  



  



كان في الأرض أمانان من عذاب الله رفع الأول وبقي الثاني 

فأما الأول :- فرسول الله قال تعالى { وما كان الله ليعذبهم  ...</description>
			<category>الأذكار والأحاديث</category>
			<pubDate>Sat, 13 Sep 2008 21:40:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t56.htm#87</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t56.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اختم القران في 3 ايام او 10 ايام او15يوم</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t53.htm</link>
			<dc:creator>voli-83</dc:creator>
			<description>خ&#1658;م ا&#1717;قرأن في ث&#1717;اث أيام 

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/200080981203231336.jpg

خ&#1658;م ا&#1717;قرأن في خمسة ايام 

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/92360241034517478.jpg

خ&#1658;م ا&#1717;قرأن في عشرة ايام 

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/201544701480023959.jpg

خ&#1658;م ا&#1717;قرأن في خمسه عشر يوم 

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/2049480964499938147.jpg </description>
			<category>القرآن الكريم</category>
			<pubDate>Wed, 03 Sep 2008 08:07:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t53.htm#80</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t53.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اقرأ القرآن من الانتر نت</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t49.htm</link>
			<dc:creator>voli-83</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.quranexplorer.com/quran/" target="_blank">http://www.quranexplorer.com/quran/</a>
<br />

<br />
<font color="cyan"><strong>موجود هنا القران كامل تقدرون تقرونه وانتو جالسين عالانتر نت  وتقدرون تستمعون للمقرئ <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" longdesc="2" /> 
<br />
اتمنى يكون الموضوع عجبكم  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png" alt="cheers" longdesc="42" /></strong> </font>]]></description>
			<category>القرآن الكريم</category>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 06:15:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t49.htm#74</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t49.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ادعيـــة فــكـ الـكــرب...</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t54.htm</link>
			<dc:creator>ryo0oma</dc:creator>
			<description>من دعاء النبي (صلى الله عليه وسلم)

اللهم إليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس يا أرحم الراحمين أنت ربُّ المستضعفين وانت ربّي إلى من تكلني، إلى بعيد يتجهَّمني أم إلى عدو ملكته أمري إن لم يكن بك علىِّ غضبُُ فلا أبالي، ولكنَّ عافَيَتَك أوسعُ لي. أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات، وصلح عليه أمر الدنيا والآخر ه من أن تُنزل بي غضبك أو يَحِلَّ علىَّ سخطُك لك العتبى حتى ترضى ولا حول ولا قوة إلا بك 



دعاء زين العابدين بن علي لتفريج الكرب:



إلهي كيف أدعوك وأنا أنا، وكيف أقطع رجائي  ...</description>
			<category>الأذكار والأحاديث</category>
			<pubDate>Thu, 04 Sep 2008 01:13:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t54.htm#81</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t54.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أرقام حسابات جمعيات خيرية متنوعة ( صدقات جارية لك في حياتك وبعد مماتك )أرجو التثبيت</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f9/topic-t52.htm</link>
			<dc:creator>leley</dc:creator>
			<description>أرقام حسابات جمعيات خيرية متنوعة ( صدقات جارية لك في حياتك وبعد مماتك )أرجو التثبيت 

---------------



أرقام حسابات جمعيات خيرية متنوعة ( صدقات جارية لك في حياتك وبعد مماتك )أرجو التثبيت



أرقام حسابات جمعيات خيرية متنوعة ( حسابات عامة وأوقاف وصدقات وزكوات وأسكان وتعليم قرآن ونشر الإسلام وتوعية الجاليات وعلاج مرضى وكفالة أيتام وحفر آبار وبناء مساجد وبناء مساكن للفقراء ومساعدة الشباب على الزواج وغيرها من المشاريع الأخرى المتنوعة ونذكر أسماء بعض الجمعيات الخيرية التي مذكور أرقام حساباتها  ...</description>
			<category>ramadan's stuff</category>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 15:03:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f9/topic-t52.htm#79</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f9/topic-t52.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>بطاقات تعنئه بمناسبه رمضان</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f9/topic-t51.htm</link>
			<dc:creator>leley</dc:creator>
			<description>سلام عليكم



جبتلكم لينك فيه بطقات تهنئه بمناسبه رمضان



ترسلها لاهلك صديقاتك او اصدقائك  تهنئهم بناسبه حلول الشهر الكريم ومنها انك تاخذ اجر



طريقه الارسال سهله جدا جدا اورلا تكتب اسم الشخص الي بترسل له وبعدين ايميله وبعدين اسمك وايميلك وبعدين ارسال

انا عارفه اني مطوله السالفه لاكن ايش اسوي يقول اكثر من 10 و 255حرف ينرفز  



http://ecards.fares.net/ar/Events/Ramadhan/index.html



t.c yall </description>
			<category>ramadan's stuff</category>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 14:59:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f9/topic-t51.htm#78</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f9/topic-t51.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فطائر بالصور</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t50.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>فطيرة السجق







المقادير 



1- الحشو



زيت زيتون

سجق بقري أو فراخ

بصل مُقطع جوانح

شرائح جبن شيدر

جبن موتزاريلا مبشور

صلصة طماطم بالأعشاب 



2- الفطيرة



2 كوب دقيق عادي

4/1 كوب ماء دافئ

2 ملعقة كبيرة زيت خضار

ذرة ملح

خليط من البيض المخفوق و لبن الحليب للدهن



الطريقة



- يُضع الزيت على نار متوسطة و يُحمر به قطع السجق الكاملة( يُراعى عدم قطع السجق قبل التحمير حتى نتجنب عدم تماسكه )، ثم يُزاح إلى جانب الوعاء و يُحمر البصل في الجانب الآخر .

- بعد أن يحمر السجق ، يُرفع من الزيت  ...</description>
			<category>اطباق رمضانيه</category>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 09:10:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t50.htm#77</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t50.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شوربة مشروم لذيذه جداجدا خصوصا بعد الفطور  لا تفوتكم</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f3/topic-t7.htm</link>
			<dc:creator>leley</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://uk.youtube.com/watch?v=BO3Tm4Gu6sQ" target="_blank">http://uk.youtube.com/watch?v=BO3Tm4Gu6sQ</a>]]></description>
			<category>مطبخ ماما  ymm (;</category>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 22:46:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f3/topic-t7.htm#7</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f3/topic-t7.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تيراميوا بنكهت الموكاD:</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t21.htm</link>
			<dc:creator>ImTheONE</dc:creator>
			<description>هذي طريقتي في التراميسيو واتمنى انها تعجبكم..







المقادير والطريقة



كعكة التيراميسو الإيطالية





المقادير:



علبة كريم كراميل

2قشطة

2ظرف دريم ويب

2فنجان حليب بارد

جبنه كريم(فيلادلفيا وسط)



مقادير التغميس:



2ملعقة كبيرة نسكا فيه

1ملعقة كبيرة قهوة عربية

ملعقة سكر مطحون

كأس ماء دافئ

ربع ملعقة صغيرة فانيلا

(savoiardi) علبة بسكويت أصابع





للتزيين :كاكاو بودرة.



الـــطــريــقـــــــة:





نخلط مقادير الكريمة جميعها في الخلاط الكهربائي إلى  ...</description>
			<category>قسم التحلية الرمضانية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 16:17:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t21.htm#22</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t21.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قران مصور للمبايل</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t13.htm</link>
			<dc:creator>leley</dc:creator>
			<description>سلام عليكم 



لقيت لينك للمبايل  



طبعا كلنا نعرف اجر الي يختم القران في رمضان  



هذا الموق بينزلك القران على شكل صور في مبايلك والمبايل بيكون معك في كل مكان متى ما لقيت او لقيتي وقت فاظي تقراون من وين ما وقفتوا  مفيد البرنامج صح  

وينع على اغلب انواع الجولات وعلى الــ6600و7650و3650و3660وp800,p900

  الموقع هنا  بتلقون المصحف المصور في المربع الاورنج اعلى الصفحة والصوتي فوقه اللون الاصفر[/ 

اللينك

http://www.jsc.net.qa/ 



وتقبلوا تحياتي </description>
			<category>القرآن الكريم</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 13:10:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t13.htm#14</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t13.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اسهل طريقه لختم القران في رمضان</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t47.htm</link>
			<dc:creator>O.o</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمه الله وبركاته  



إليكمـ الطريقه   





\

/

\ 





عدد صفحات القرآن = تقريباً 600 صفحه 





يعني 600 صفحه ÷ 30 يومـ = 20 صفحه يومياً 





طيب 20 صفحه يوميا ÷ 5 صلوات = 4 صفحات بعد كل صلاة 





فقط أربع صفحات بعد كل صلاة والنتيجه = ختم القرآن الكريمـ   









والي يبي يختمـ القرآن مرتين في الشهر أيضآ الطريقه سهله جد  اً   





يقرأ 4 صفحات قبل كل صلاة و 4 صفحات بعد كل صلاة 





والنتيجه = ختمتين للقرآن في الشهر الفضيل   







واللي  ...</description>
			<category>القرآن الكريم</category>
			<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 17:55:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t47.htm#49</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t47.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ساندويشات شوكالاتة</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f3/topic-t1.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>المقادير :



- 1 علبة x 397غ حليب نستله المكثف المحلى 

- 2/1 1 كوب ماء

- 3 ملاعق كبيرة كسترد

- 3 ملاعق صغيرة نسكويك

- 500غ جبنة ماسكربون

- 250غ شوكولاتة سوداء للطهي (مذوبة)

- بسكويت الشاي متنوع الأحجام

- 4/1 كوب حليب بارد

- 250غ شوكولاتة سوداء للطهي (إضافية)



الطريقة :



- يخلط حليب نستله المكثف المحلى مع الماء والكسترد والنسكويك حتى يصبح لدينا مزيج متجانس. 

- يحرك المزيج باستمرار على نار هادئة حتى يبدأ الغليان ويصبح كثيفا، يرفع عن النار ويسكب في طبق زجاجي ويترك جانبا لمدة 10 دقائق  ...</description>
			<category>مطبخ ماما  ymm (;</category>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 20:54:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f3/topic-t1.htm#1</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f3/topic-t1.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شوربه تركيه لذييييييييييذه</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f3/topic-t20.htm</link>
			<dc:creator>O.o</dc:creator>
			<description>المقادير:



جزرة كبيرة مقطعة عيدان صغيرة - عود كرفس مقطع قطع صغيرة -حزمة سبانخ مفرومة -4 أعواد شبت مقطف أوراق صغيرة - 2ليمونة معصورة -لتر مرقة دجاج أو لحم - 3 صفار بيض - ملح وفلفل . 





الطريقة:



ضعي مرقة الدجاج علي النار إلي أن تغلي ثم أضيفي الجزر وبعد دقيقتين أضيفي السبانخ ثم إرفعي من علي النار وعدلي الملح -في زبدية متوسطة اخفقي البيض ونصف الليمون وإخلطيهما لمدة دقيقتين حتي تصبح الصلصة سميكة ثم أضيفي مرقة الدجاج والسبانخ إلي خليط البيض وقلبي جيداً ثم أعيديها إلي القدر 

أضيفي الشبت  ...</description>
			<category>مطبخ ماما  ymm (;</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 15:50:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f3/topic-t20.htm#21</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f3/topic-t20.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شوربة عدس ما اطيبها في رمضان</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t22.htm</link>
			<dc:creator>ImTheONE</dc:creator>
			<description>  شوربة عدس ما اطيبها في رمضان







شوربة العدس



المقادير:

2 كوب عدس اصفر، 2 كوب ماء، 1 حبه طماطم صغيره، 1 حبه بطاطس، 1 جزره، معلقه صغيره بقدونس مفروم، معلقه صفيره ملح، معلقه صفيره فلفل اسود، معلقه صغيره كمون، معلقه صغيره شطه، معلقه ثوم مفروم، معلقه سمن. 



طريقة الاعداد:

نضع العدس بعد التنقيه والغسيل الجديد فى وعاء ثم نضع المكونات كلها الطماطم والبطاطس والجزار والبقدونس مع الماء على النار بعد ذلك ترفع من على النار وتضع فى الخلاط لهرسها جيدا.



وبعد ذلك نضع معلقه سمن مع الثوم  ...</description>
			<category>اطباق رمضانيه</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 16:34:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t22.htm#23</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t22.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>¤©§][§©¤][ فوائد التمر ][¤©§][§©¤</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t45.htm</link>
			<dc:creator>voli-83</dc:creator>
			<description>

فوائد التمر العجيبه 

أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.



وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان  ...</description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 17:39:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t45.htm#47</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t45.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>&lt;&lt;====== كيك بالشوكولاتة  لذييييذ  (فيديو +انجليزي)  ======&gt;&gt;</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t12.htm</link>
			<dc:creator>voli-83</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://uk.youtube.com/watch?v=Sk-obgix23Y" target="_blank">http://uk.youtube.com/watch?v=Sk-obgix23Y</a>
<br />

<br />
<font color="cyan"><strong>اذا ودكم تسوون كيك بالشوكولاتة   <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" longdesc="14" /> !!
<br />

<br />
هذا الفديو فيه الطريقه 
<br />

<br />
وبالعافيه  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_king.png" alt="king" longdesc="52" /> </strong></font>]]></description>
			<category>قسم التحلية الرمضانية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 12:50:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t12.htm#13</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t12.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فطيرة الدجاج الشهية</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t29.htm</link>
			<dc:creator>UpComingQUEEN</dc:creator>
			<description>[center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فطاااائر رووعه

الحشو

- صدر دجاجه مسلوق ومخلى من العظم ومفتت 

- بازيلياء مسلوقه مع الدجاج

- جبنة (حسب الذوق ) 

-مقدار من باشميل الدجاج == قدر ملعقتين من الزيت ، ضعى عليهم ملعقتين دقيق ،،

قلبى حتى يتغير لون الدقيق قليلا وتفوح رائحته ،،

ثم اضيفى مرق الدجاج الناتج من السلق ويمكن زيادة القليل من الحليب وحركى بسرعه 

بالمشبك حتى لا تتكتل -

يكون قوامه اثقل قليلا من الباشميل العادى-،،

اضيفى ملح وفلفل ورشة من جوزة الطيب-حسب الذوق- وبهذا يكون  ...</description>
			<category>اطباق رمضانيه</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 19:54:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t29.htm#30</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t29.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>~*¤ô§ô¤*~  تشيز كيك الفراولة   ~*¤ô§ô¤*~</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t17.htm</link>
			<dc:creator>voli-83</dc:creator>
			<description>طريقة عمل تشيز كيك الفراولة 







المقادير:

- لقاعدة التشيز كيك:

- كوب ونصف مقرمشات جراهام المفتتة.

- ملعقتان كبيرتان سكر. 

- 6 ملاعق كبيرة زبد ذائب. 

* للحشو:

- ثلاث عبوات جبن كريمي.

- كوب وربع سكر مجروش. 

- 6 بيضات كبيرة الحجم.

- كوبا كريمة حامضية. 

- ثلث كوب طحين منخول. 

- ملعقتان صغيرتان فانيلا. 

- بشر قشر ليمونة وعصير ليمونة. 

- نصف كوب مربى فراوله. 

- نصف كوب فراولة مقطعة قطعا صغير. 

- 12 حبة فراوله. 

* التحضير: 

- لتحضير القاعدة: 

- سخني الفرن  ...</description>
			<category>قسم التحلية الرمضانية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 14:25:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t17.htm#18</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t17.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فطيرة التونة والخضر</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t32.htm</link>
			<dc:creator>UpComingQUEEN</dc:creator>
			<description>فطيرة التونة والخضر  







المقادير :



ربع كيلو دقيق .



 3 ملاعق زبد . 





3 حبات بصل أخضر مفرومة . 





3 حبات بطاطس مطبوخة ومقطعة الى مربعات صغيرة .



 

حفنة صغيرة من البازلاء . 





ملعقة من صلصة الكاري الحار . 





علبة من سمك التونة مصفاة من الماء ومفتت لقطع متوسطة . 





ملعقة كزبرة مفرومة . 





بيضة مخفوقة  .

  



الطريقة :



1)     اخلطي الدقيقمع الزبد وقليل من الماء حتى تحصلي على عجين متماسك ، غطيه ثم اتركيه جانبا .



2)     مدي  ...</description>
			<category>اطباق رمضانيه</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 20:48:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t32.htm#33</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f8/topic-t32.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سوفليه الشوكولاته والحليب</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t30.htm</link>
			<dc:creator>UpComingQUEEN</dc:creator>
			<description>سوفليه الشوكولاته والحليب



المقادير:



- 50 غ من الشوكولاته المرَّة، مفرومة فرماً خشناً.

- كوب حليب.

- ملعقتا طعام من الزبدة.

- 3 ملاعق طعام من الدقيق العادي.

- سكر عادي لتغطية الأطباق.

- 4 بيضات مفصول البياض عن الصفار.

- 2/1 2 ملاعق طعام من السكر العادي.

- ملعقة طعام من بودرة الكاكاو المنخولة.

- سكر ناعم للتزيين.





طريقة التحضير:

1- حمي الفرن إلى حرارة متوسطة 180 درجة مئوية. ضعي الشوكولاته في وعاء. سخني الحليب في قدر حتى يغلي مرة واحدة. صبيه على الشوكولاته وامزجيها  ...</description>
			<category>قسم التحلية الرمضانية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 20:24:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t30.htm#31</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t30.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>•·.·°¯`·.·• (Chocolate Mousse) •·.·°¯`·.·•</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t43.htm</link>
			<dc:creator>voli-83</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://uk.youtube.com/watch?v=8jKRuAAB9lM&amp;NR=1" target="_blank">http://uk.youtube.com/watch?v=8jKRuAAB9lM&amp;NR=1</a>
<br />

<br />
<font color="cyan"><strong>Chocolate Mousse
<br />

<br />
مرره شكله لذيييذ اتمنى تجربونه    <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png" alt="cheers" longdesc="42" /></strong></font>]]></description>
			<category>قسم التحلية الرمضانية</category>
			<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 16:56:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t43.htm#44</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f5/topic-t43.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ادعية و اذكار</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t2.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>دعاء من أصابته مصيبة















ما من مسلم تصيبه مصيبة فيقول كما أمره الله أنا لله وأنا إليه راجعون ، اللهم أجرني في مصيبتي واخلف لي خيراً منها إلا أخلف الله له خيراً منها 



(رواه مسلم632/2)



دعاء الهم والحزن







ماأصاب عبداُ هم ولاحزن فقال : اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك أسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي &quot;  ...</description>
			<category>الدين والشريعه</category>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 21:03:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t2.htm#2</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t2.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ادعية من القران الكريم</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t3.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>ادعية من القرآن الكريم



1- (رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ) [البقرة/201] 



2- (رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ) [البقرة/250] 



3- (رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا  ...</description>
			<category>الدين والشريعه</category>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 21:09:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t3.htm#3</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t3.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ادعية جامعة نافعة بأذن الله ,من دعاء الرسول علية الصلاة و السلام</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t5.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>ادعية جامعه نافعه بإذن الله , من دعاء الرسول عليه الصلاة والسلام



عَنْ أبي مالكٍ الأشْعَرِيِّ رضي اللَّه عنْهُ قال : قال رسُولُ اللَّه صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم : «الطُّهُورُ شَطْرُ الإيمان ، والحمدُ للَّهِ تَمْلأُ المِيْزانَ ، وسُبْحَانَ اللَّهِ والحمْدُ للَّه تمْلآنِ أو تَمْلأُ ما بَيْنَ السَّمَواتِ والأرْضِ » رواهُ مسلم .



عَنْ ابْنِ مَسعُودٍ رضي اللَّه عنه أَنَّ النَّبِيَّ صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم كَانَ يَقُولُ : «اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْهُدَى وَالتُّقَى وَالْعفافَ والْغِنَى  ...</description>
			<category>الدين والشريعه</category>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 21:23:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t5.htm#5</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t5.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>آداب تلاوة القرآن من حيث الكيفيه والاركان و المراتب</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t26.htm</link>
			<dc:creator>UpComingQUEEN</dc:creator>
			<description>آداب تلاوة القرآن



- الطهارة من الحدثين ، واستقبال القبلة



- السواك ونظافة الثوب والبدن



- الإصغاء والإنصات وحضور القلب والخشوع والتدبر .



- إجتناب ما يخل بالمقصود من نحو اللَّهو واللَّغو والضحك والعبث .



- قراءته بتؤدة وترتيل وتحسين الصوت لأن ذلك أعون على الفهم .



- الابتعاد عن الأصوات المنكرة والألحان الهزلية والآلات الموسيقية .



- إذا مر بآية عذاب استغفر الله واستعاذ ، وإذا مر بآية رحمة طلبها من الله تعالى ودعا .



- أن يتمثل أوامره ويجتنب نواهيه ، فقد كان صلى  ...</description>
			<category>القرآن الكريم</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 18:37:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t26.htm#27</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t26.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كفارة المجلس و دعاء الأستفتاح</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t6.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>دعاء الاستفتاح 

سبحانك اللهم وبحمدك وتبارك اسمك وتعالى جدك ولا إله غيرك رواه الترمذي .



اللهم باعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرق والمغرب اللهم نقني من خطاياي كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم اغسلني من خطاياي بالثلج والماء والبرد رواه البخاري .



دعاء اللغو في الحديث (كفارة المجلس )



عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال رسول الله صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم : « مَنْ جَلَسَ في مَجْلس فَكثُرَ فيهِ لَغطُهُ فقال قَبْلَ أنْ يَقُومَ منْ مجلْسه ذلك : سبْحانَك اللَّهُمّ وبحَمْدكَ أشْهدُ  ...</description>
			<category>الدين والشريعه</category>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 21:35:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t6.htm#6</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t6.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>برنامج الى صلاتي مفييييد جدااا</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t44.htm</link>
			<dc:creator>O.o</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم

هذا برنامج الى صلاتي برنامج يذكركم باوقات الصلاه   لانكم وانتو قاعدين على النت ممكن يضيع وقت الصلاه وانتو مو حاسين   وهذا البرنامج يساعدكم على انكم ماتتاخرون على الصلاه   والبرنامج فيه اذكار واحاديث كثيرره ان شاء الله يعجبكم 

http://ela-salaty.com/index.php?display=downloads.php هذا الموقع ادخلو واختارو  اي نسخه تبغون بعدين راح تلقون جنبها *حمل الى صلاتي الان* اضغطوه وبعدين حطو حفظ ..

  </description>
			<category>الدين والشريعه</category>
			<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 17:32:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t44.htm#46</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f1/topic-t44.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف ممكن (ويندوا فيزتا,Windows vista )يفيدك في وقت الحساب</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t27.htm</link>
			<dc:creator>UpComingQUEEN</dc:creator>
			<description>سلام عليم 



كيف ممكن ينفعك ويندوا فيزتا في الوقت الحالي رمضان  وايضا في وقت الحساب          



انا عن نفسي الي يميز ويندوا فيزا الجدول الي يكون اليمين     الي فيه الساعه والتاريخ ......

وانا ادور اشياء زياده عشان اجربها لقيت اشياء مفيده لرمضان اذعات قران موا كثير بس واحد ولا اثنين احسم من ولا شي اتمنى تستفيدون منه   



http://gallery.live.com/liveItemDetail.aspx?li=ecc77f00-6249-422f-bcc4-62eab5c3a767&amp;bt=1&amp;pl=1





http://gallery.live.com/liveItemDetail.aspx?li=58a7d95a-2d1e-4ccd-9d55-aedf461e1d76&amp;bt=1&amp;pl=1



مو  ...</description>
			<category>القرآن الكريم</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 19:05:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t27.htm#28</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t27.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف ممكن (ويندوا فيزتا,Windows vista )يفيدك في وقت الحساب</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t28.htm</link>
			<dc:creator>UpComingQUEEN</dc:creator>
			<description>سلام عليكم



طبعا انا متاكده انكم تفكرون كيف ممكن ويندو فيزتا يفيدنا في الاخره          



الجواب: ويندوا فيزتا عنده سلبيات و اجبيات ومن الاجبيات الي عاجبتني    المستطيل الي يكون فيه الوقت والتاريخ و..... مره عاجبني اهم شي وانا ادور لقيت 

1-قناة اذاعة قران

http://gallery.live.com/liveItemDetail.aspx?li=ecc77f00-6249-422f-bcc4-62eab5c3a767&amp;bt=1&amp;pl=1



2-قنات اذان اذا انا مو غلطانه لسه احمله

http://gallery.live.com/liveItemDetail.aspx?li=58a7d95a-2d1e-4ccd-9d55-aedf461e1d76&amp;bt=1&amp;pl=1

راح  ...</description>
			<category>القرآن الكريم</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 19:25:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t28.htm#29</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t28.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>••«§»(  اذكار الصباح والمساء  )«§»••</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t48.htm</link>
			<dc:creator>voli-83</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.qassimy.com/AL-Athkar/index.php?get=A_s_mss" target="_blank">http://www.qassimy.com/AL-Athkar/index.php?get=A_s_mss</a>
<br />

<br />
هنا موجوده اذكار الصباح والمساء مع فوائدها 
<br />

<br />
تفضلوو <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png" alt="cheers" longdesc="42" />]]></description>
			<category>الأذكار والأحاديث</category>
			<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 18:20:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t48.htm#50</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t48.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فضل صلاة التراويح</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t46.htm</link>
			<dc:creator>O.o</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



شوفو فائده كل يوم نصلي فيه التراويح  



بسم الله الرحمن الرحيم 



عن على بن ابي طالب رضي الله عنه انه قال ( سئل النبي عليه الصلاة والسلام عن فضائل التروايح في شهر رمضان فقال: يخرج المؤمن من ذبنه في اول ليلة كيوم ولدته امه.



في الليلة الثانية : يغفر له ولا بويه وان كانا مؤمنين 

في الليلة الثالثة : ينادي ملك من تحت العرش استاتني العمل غفر الله ما تقدم من ذبنك 

في الليلة الرابعة : له من الاجر قراءة التوراة والانجيل والفرقان 

في الليلةالخامسة:  ...</description>
			<category>الأذكار والأحاديث</category>
			<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 17:42:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t46.htm#48</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t46.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اختم القران الكريم بطريقه عصريه;)</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t11.htm</link>
			<dc:creator>leley</dc:creator>
			<description>[/ السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة



جبتلكم موضوع مناسب لرمضان ومتطور مع تطورات العصر  





عدد الاجهزه المنتشره هذي الايام كثيره وتقريبا اكثر الانس يمتلكونها 



طبعا بمناسبه رمضان نادر ما تستخدمها لانك بتحاول انك تكتسب الاجر بس انا عندي فكره    



تستخدم الاجهزه في شي مفيد  تنزل القران الكريم كامل على الاجهزه الي عندك عشان تختمه بوقت اقل واسرع



بتلقا في هذا الينك القران كامل لعدد من الشيوخ اختر الشيخ الي تبغاه ونزل القران كامل الصيغه mp3



اللينك   http://www.mp3quran.net/

تشتغل  ...</description>
			<category>القرآن الكريم</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 12:38:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t11.htm#12</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f6/topic-t11.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اذكار و احاديث</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t42.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>1. لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير



2. سبحان الله وبحمده سبحان الله وبحمده



3. بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم



4. أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق



5. رضيت بالله ربا وبالإسلام دينا وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبيا رسولا



6. يا حي يا قيوم بك أستغيث، فأصلح لي شأني ولا تكلني إلى نفسي طرقة عين



7. اللهم عافني في بدني اللهم عافني في سمعي اللهم عافني في بصري لا إله إلا أنت



8. اللهم إني أسألك علما نافعا  ...</description>
			<category>الأذكار والأحاديث</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 23:39:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t42.htm#43</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t42.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>احاديث نبوية عن شهر رمضان</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t41.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description> 

إِذَا دَخَلَ رَمَضَانُ فُتِّحَتْ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ وَغُلِّقَتْ أَبْوَابُ جَهَنَّمَ وَسُلْسِلَتِ الشَّيَاطِينُ رواه البخاري وم





كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم أَجْوَدَ النَّاسِ، وَكَانَ أَجْوَدُ مَا يَكُونُ فِي رَمَضَانَ حِينَ يَلْقَاهُ جِبْرِيلُ، وَكَانَ يَلْقَاهُ فِي كُلِّ لَيْلَةٍ مِنْ رَمَضَانَ فَيُدَارِسُهُ الْقُرْآنَ، فَلَرَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم أَجْوَدُ بِالْخَيْرِ مِنَ الرِّيحِ الْمُرْسَلَةِ رواه البخاري



عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه قَالَ: قَالَ  ...</description>
			<category>الأذكار والأحاديث</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 23:31:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t41.htm#42</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t41.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الأكل الصحي و فوائد الأكل و كيف يمكنة معالجة الأمراض.. الجزء الثالث و الأخير....</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t40.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>الشاي يحمي من الزهايمر 



لندن / لتحسّن ذاكرتك وتحمي دماغك من الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر, ينصحك الباحثون في جامعة نيوكاسل البريطانية بتناول كوب من الشاي يوميا.

فقد وجد هؤلاء أن شرب الشاي سواء الأخضر أو الأسود العادي على نحو منتظم يمنع نشاط الأنزيمات والمواد الدماغية المسؤولة عن ظهور الآفات العصبية المصاحبة لمرض الزهايمر.

ووجد الباحثون بعد تقييم تأثير الشاي الأخضر والأسود مع القهوة, على الوظائف الدماغية والذاكرة, أن الشاي الأخضر كان الأكثر فعالية في إعاقة نشاط الأنزيمات المصاحبة لظهور الزهايمر,  ...</description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 23:12:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t40.htm#41</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t40.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الأكل الصحي و فوائد الأكل و كيف يمكنة معالجة الأمراض.. الجزء الثاني....</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t39.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>الأطعمة المضادة للأكسدة تقاوم الشيخوخة 





القاهرة / كشفت بحث علمي عن أن تناول المواد المضادة للأكسدة كزيت السمسم والفلفل الأخضر وزيت الزيتون يساعد على عدم الإصابة بأمراض الشيخوخة.

وقالت أستاذ الباثولوجيا الكيمائية بجامعة الإسكندرية الدكتورة منى قنديل التي أشرفت على البحث إن أمراض تقدم العمر قد تكون نتيجة عوامل وراثية أو خطأ في عملية التمثيل الغذائي للبروتين وهو خطأ قد يحدث نتيجة خلل في التكوين وتعديل متأخر في الترجمة الوراثية وتغيير في البروتين.

وأضافت أن أمراض الشيخوخة قد تكون أيضا بسبب  ...</description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 23:08:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t39.htm#40</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t39.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الأكل الصحي و فوائد الأكل و كيف يمكنة معالجة الأمراض.. الجزء الأول....</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t38.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>[size=16]إليكم بعض الاكلات الصحيه الي يجب اكلها والاستمرار فيها واليكم بعض الاكلات الخطيره التي يجب التوقف عنها نهائيا :

نبدأ بلائحة الطعام التي تسبب لنا خطوره ويجب الابتعاد عنها او التخفيف منها

النقانق واللحوم الباردة تسبب بسرطان البنكرياس 



واشنطن / حذر باحثون مختصون من أن الإكثار من تناول اللحوم المعالجة كالنقانق وشرائح اللحم الباردة، والاستهلاك العالي للحوم الحمراء، ولحم الخنزير بالذات، يزيد خطر الإصابة بأورام البنكرياس الخبيثة.

وأوضح الأخصائيون في مركز البحوث السرطانية بجامعة هاواي  ...</description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 23:00:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t38.htm#39</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t38.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تمارين لتنحيف الأرداف وتقوية الساق بالصور المتحركة</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t37.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>تتعرض الفتيات والسيدات على وجه الخصوص لتراكم الدهون والشحوم بمنطقي الأرداف بصورة ملحوظة ، نتيجة قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة بصورة منتظمة ، لذا إذا أردتِ التغلب والسيطرة على هذا المظهر عليكِ البدء على الفور بممارسة التمارين الرياضية المناسبة. 

ونقدم لكِ اليوم بالصور بعض التمارين الرياضية التى تفيد فى تقوية وشد منطقة الساق والأرداف



&lt;td width=1&gt;

* قفي مستقيمة ويمكنك الاستناد على كرسي لعمل توازن 

* قومي بربط الأستيك الرياضي كما هو موضح بالصورة في أي شئ ثقيل الحجم والطرف الآخر  ...</description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:40:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t37.htm#38</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t37.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تمارين لشد البطن</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t36.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>اتبعو هالخطوات وان شاء الله اتخف الكرشه:

[center]1- لا للماء قبل الطعام او من بين الاكل أو بعده.. الماء بعد الطعام بنص ساعه وكلما بعد الوقت كلما كان أحسن..

2- الابتعاد عن المشروبات الغازيه..

3- الاقلال من أكل الارز والاشياء الي تسبب الغازات..

4- المشي على الاقل نص ساعه في اليوم.. والاكثار في شرب الماء اثناء الرياضه 

5- بعطيكم صور عن رياضة البطن كل صبح وليل مارسوها وكلما اتكونون فاضيين بعد كلما احسن.. ننزل تحت انشوف..









 



 



 



 



 



 



 



 



 





[/center]



منقووووول__________________

 </description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:21:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t36.htm#37</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t36.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>15 نصيحة للصحة و الرشاقة</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t35.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>نصيحة لنجاح نظامك الغذائى 



1- لا تهمل تناول طعام الإفطار، لأنك لو فعلت ذلك ستأكل كمية أكبر من طعام الغداء، أو ستضطر غالباً فى فترة قبل الظهيرة لتناول بعض الأغذية الغنية بالدهون والسكريات كالبطاطس &quot;الشيبسى&quot; أو الحلويات. واحرص على أن تختار لوجبة الإفطار المأكولات التى تملأ المعدة لتعطيك إحساساً بالشبع لفترة طويلة، أى المأكولات الغنية بالألياف مثل الفواكه كالتفاح أو رقائق الخبز مع اللبن &quot;cereals&quot;، الحبوب الكاملة مع اللبن مثل البليلة، أو البقول مثل فول التدميس. 

2- اجعل تناول  ...</description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:09:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t35.htm#36</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t35.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح للصحة و الرشاقة</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t34.htm</link>
			<dc:creator>aloha</dc:creator>
			<description>جمالك.... أمانه بين يديك



شبابك.... حلم تستطيعين تحقيقه



رشاقتك..... رهن باستمرار العنايه عبر السنين



نضارتك....مرآة لنفسك[/grade]



كل ذلك سيدتي , يؤدي الى صحه متوازنه تطرد المرض وتتصدى له أو تتغلب عليه أو تتغلب عليه عبر المناعه التي تكتسبين



لك سيدتي كل هذه النصائح , لتصوني من خلاله جمالك , وتصوني بالتالي بسمة الله في الانسان,أليس الله جميلا يحب الجمال!!!!

وهي مراحل--------



المرحله الأولى: بعض النصائح الخاصه بعلاج السمنه والنحافه.

المرحله الثانيه: كيفية حساب الوزن المثالي.



المرحله  ...</description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 22:03:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t34.htm#35</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t34.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نظام رجيم لشهر رمضان</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t33.htm</link>
			<dc:creator>UpComingQUEEN</dc:creator>
			<description>سلام عليكم



جبتلكم رجيم رلمضان انا عن نفسي ما عجبني وما اسوي رجيم الا اذا كان عندي جدول بس جبته عشان تستفيدون منه



اليوم الاول

الافطار :2 شريحة لحم مشوىاو مسلوق +ثمرة بطاطس مسلوقة +اى كمية سلطة 

بعد 3 ساعات : فواكة من النوع المسموح بة &quot;ممنوع العنب و البلح و التين و المانجو&quot;

السحور :نصف رغيف بلدى +2 بيضة مقلية بقليل من الدسم + اى كمية سلطة 





اليوم الثانى 

الافطار: اى كمية فراخ مشوية او مسلوقة +اى كمية خضار + سلطة

بعد 3 ساعات :زبادى بالفاكهة 

السحور ربع رغيف  ...</description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 20:54:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t33.htm#34</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t33.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد الصيام الصيام الصحية</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t31.htm</link>
			<dc:creator>UpComingQUEEN</dc:creator>
			<description>سلام عليكم



جبتلكم موظوع عن 

 فوائد الصيام الصيام الصحية 



بمناسبة قرب شهر عزيز على قلوبنا شهر فيه ليلة خير من الف شهر 

اتطرق إلى شئ من فوائد الصيام الصحية



قال صلى الله عليه وسلم &quot; صوموا تصحوا &quot; أخرجه الطبراني في الأوسط وأبو نعيم في الطب النبوي من حديث أبي هريرة بسند ضعيف والسبب في أهمية الصيام للجسم 

هو أنه يساعده على القيام بعملية الهدم التي يتخلص فيها من الخلايا التالفة والضعيفة من الجسم .

قال تعالى [ وَأَن تَصُومُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ ]البقرة  ...</description>
			<category>الصحه والتغذية</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 20:39:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t31.htm#32</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f4/topic-t31.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وقت السحور</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t25.htm</link>
			<dc:creator>UpComingQUEEN</dc:creator>
			<description>السحر هو الوقت الذي يكون قبيل الفجر قال تعالى : ( والمستغفرين بالأسحار ).



- فاحرص أخي الصائم على هذا الوقت الثمين بكثرة الدعاء والاستغفار حتى يؤذن الفجر ، وخاصة أننا في شهر رمضان فلنستغل هذه الدقائق الروحانية فيما يقوي صلتنا بالله تعالى.



- قال تعالى حاثاً على اغتنام هذه الساعات الثمينة بالتسبيح والتهليل :



( وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل غروبها ومن آناء الليل فسبح وأطراف النهار لعلك ترضى ).



- وقال تعالى : ( وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل غروبها ومن الليل فسبحه وأدبار  ...</description>
			<category>الأذكار والأحاديث</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 18:22:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t25.htm#26</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t25.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أثمن ساعات في رمضان</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t24.htm</link>
			<dc:creator>UpComingQUEEN</dc:creator>
			<description>الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله.. أما بعد:



فهذا موضوع قيم عن أثمن ثلاث ساعات في شهر رمضان المبارك ..



* الساعة الأولى : أول ساعة من النهار - بعد صلاة الفجر :



- قال الإمام النووي رحمه الله في كتاب الأذكار : ( اعلم أن أشرف أوقات الذكر في النهار الذكر بعد صلاة الصبح ).



- وأخرج الترمذي عن أنس رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: ( من صلى الفجر في جماعة ثم قعد يذكر الله حتى تطلع الشمس ثم صلى ركعتين كانت له كآجر حجة وعمرة تامة تامة تامة ). رواه الترمذي وقال حديث  ...</description>
			<category>الأذكار والأحاديث</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 18:19:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t24.htm#25</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t24.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>افضل وقت للدعاء في رمضان</title>
			<link>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t23.htm</link>
			<dc:creator>ImTheONE</dc:creator>
			<description> آخر ساعة من النهار - قبل الغروب :



- هذه الساعة الثمينة تفوت على المؤمن الصائم غالباً بالانشغال بإعداد الإفطار والتهيء له وهذا لاينبغي لمن حرص على تحصيل الأجر فهي لحظات ثمينة ودقائق غالية .. هي من أفضل الأوقات للدعاء وسؤال الله تعالى _ فهي من أوقات الاستجابة .



- كما جاء في الحديث قال صلى الله عليه وسلم : ( ثلاث مستجابات : دعوة الصائم ،ودعوة المظلوم ، ودعوة المسافر )رواه الترمذي.



- وكان السلف الصالح لأخر النهار أشد تعظيماً من أوله لأنه خاتمة اليوم والموفق من وفقه الله لاستغلال هذه  ...</description>
			<category>الأذكار والأحاديث</category>
			<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 16:45:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t23.htm#24</comments>
			<guid>http://ramadan.buy-talk.com/montada-f7/topic-t23.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>